高田馬場イルチブレインヨガスタジオです。
ヨガでよく聞かれる 『 チャクラ 』 ですが、よくわからない方も多いと思います。
チャクラはカラダにあるエネルギーが作られるツボ・場所のことです。
チャクラは開いたり、閉じたりしているそうです。
特に胸にある4番チャクラ(ハートチャクラ)はとても大事です。
ここが詰まったり、うまく機能が働かなくなってしまうと呼吸が浅くなったり
ストレスを溜め込みやすい体質になってしまいます。
そんなチャクラの一つ一つのが開いたり・・閉じたりしながら私たちは
毎日を生きています。
どうせなら開いた状態を維持しながら毎日を過ごしませんか？
23日(日.祝) に高田馬場スタジオでチャクラヒーリングのポイントが分かる
体験会を行います。(参加費1000円)
どなた様もお気軽に参加ください。
ご連絡をお待ちしています＾＾
電話03-3952-7805まで
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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毎日体験予約受付中!お気軽にご連絡、ご相談下さい。
美脳ヨガ
高田馬場 ILCHI Brain Yoga℡03-3952-7805
E-mail：ilchibrainmejiro@yahoo.co.jp
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