美脳ヨガの高田馬場イルチブレインヨガスタジオです。
今日は平凡な毎日から脱出するべく、新しく始めてみることの中のリストに
ぜひ、「 Happy Brain Club 」 の文字を刻んでいただきたいと思っています^^
来る 10月20日(土) お昼12時から 高田馬場スタジオで
この 「 Happy Brain Club 」 のクラブ活動をします^^
実はこのクラブ、誰でも自由に参加できます。
特に、イルチブレインヨガの会員じゃなくてもOK!! なんです。
何をするのか・・・・
この日は 「セルフヒーリングクラブ」 と 「ホットパッククラブ」 を開催^^
「セルフヒーリングクラブ」
説明: 自分自身をヒーリングする知恵を学びながら結果的には周りの人たちもヒーリングできるようになってゆきます。
この日は私達が最も簡単にヒーリングできる方法 「食」 から季節や体調に合わせた体によいお料理を皆さんで楽しく頂きます。その日の料理の説明や食材から得られる効能などの話も聞くことができます。参加費500円
「ホットパッククラブ」
説明:簡単に縫い合わせた布袋に玄米を入れた物を作ります。これを電子レンジで1~2分チンすると、玄米のエネルギーのよい、温熱効果の高いホットパックになります。自分用やプレゼント用、また、形もいろいろ工夫をして楽しく作ってみましょう^^
材料費が一部かかります(2~300円位)
こちらも男性、女性問わず、どなたでも参加できます。
興味がある方は 高田馬場イルチブレインヨガスタジオまで是非一度、お気軽にお問い合わせください。
電話 03-3952-7805
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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毎日体験予約受付中!お気軽にご連絡、ご相談下さい。
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美脳ヨガ
℡03-3952-7805
E-mail:ilchibrainmejiro@yahoo.co.jp
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