イルチブレインヨガの脳活性化ヨガ体験会「最近あの子かわったねー！」

みなさんは、脳にある「脳幹」（のうかん）の存在をご存知ですか？「脳幹」とは、脳の中で「生命の維持」や「本能」を司っている部分です。呼吸や脈拍などの命にかかわる活動を担当しており、「生きるための脳」とも呼ばれています。人間だけでなく、すべての動物が持っている脳です。 人間は、「大脳皮質」など脳幹以外の脳の部分が発達したことで、文明的な生活を送っていますが、その一方で、脳幹の力が鈍りやすくなっているとされます。脳幹の働きが鈍ると、「自信」の喪失につながると言われ、逆に、脳幹が目覚めると、「私はできる」という力強い声が内側から聞こえてきます。 脳幹の覚醒がもたらす「私はできる」という意識は、「私はあなたよりできる」という競争主義的な自信ではなく、「あなたはできる。私たちは、みんなできる」という普遍的な自信。このような“本当の自信”が脳幹から芽生えたとき、眠っている95％の脳を目覚めさせることができるとされます。 7月12日にイルチブレインヨガ高田馬場スタジオで行われる体験会は、脳の潜在能力を引き出すためです。集中力アップ、リラックスなどの効果が期待できます。仕事の能率アップをはかりたい方にもおすすめです。 開催日：7月12日(土) 14:30～16:30 会場名：戸塚地域センター地階集会室２ 参加費：1,000円 トレーナー：金井　ノリエ 問合せ：03-3952-7805 オンライン予約 http://ilchibrainyoga-baba.com/yoyaku/