美脳ヨガの高田馬場イルチブレインヨガスタジオです。
どんどん秋が深まってきて、風が冷たくなってきましたね。
時々風の中まじって、金木犀の香りを感じられると、
何年か前に
「ここでヨガの先生になろう！」
と心に決めた時のことを思い出します。
胸の中に芽生えた小さくて、でも大きな志でしたが、
今もこうして守り続けてゆけている自分に誇りと感謝を感じます。
感謝する・・・というと、
私たちは何か対象を決めて
その人や、何かに対して、 感謝する
という行為を思います。
でも、本当は 一番感謝しなければならないのは
自分自身じゃないかと つくづく感じます。
もちろん、 自分を生み、育ててくださった
両親に感謝すること
いつも助けてくれる 友達や仲間に感謝すること
本当に大事です。
そして、そんな心を持てる 自分自身を
もっと大事にしてあげることができたら
みんなもっと幸せになれると思います。
日々の小さなことに続けて感謝して、
ありがとうで満たされた美しい人生を送りましょう＾＾
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました☆
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美脳ヨガ
高田馬場 ILCHI Brain Yoga
℡03-3952-7805
E-mail：ilchibrainmejiro@yahoo.co.jp
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