高田馬場スタジオです。
スタジオの定休日は月曜日。
久しぶりにゆっくりさせて頂いています。
この所、涼しいですよね。雨も降ったり。。。
今朝もちょっと寒くて目が覚めました。
夏なのに、こんな日もあるんだな・・と暑さが苦手な私にはありがたい限りです。
また、
大きな声では言えませんが、実は運動が苦手です(特に球技)
そして、
ゴキブリが苦手・・・夏の遭遇にドキドキはらはらですーー；
『苦手』とか『嫌い』とか感じる要素は人それぞれですが
実はそれって、可能性を多く含んでいる事を知っていますか？
『苦手』をそのままにしておけば苦手なままですが、
少し行動を起して、
『苦手』を『得意』
・・・とかそこまでいかなくても
『結構好き』
にも、「できる」 という事なんです。
夏の暑さも
毎日の洗濯物が気持ちよく乾いてくれたり、
スイカやとうもろこしが美味しかったり、
夏祭りやイベントが楽しかったりすると
『結構好き』
になったりしませんか^^
それも、脳の情報を変えることです。
脳活性化はそんなことから^^
運動が苦手、体が硬い･･･ それは問題ないです！
脳活性化を体験したい方はぜひスタジオへどうぞ☆
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^
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毎日体験予約受付中!お気軽にご連絡、ご相談下さい。
高田馬場 ILCHI Brain Yoga
℡03-3952-7805
E-mail：ilchibrainmejiro@yahoo.co.jp
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